Nueva actualización del kernel de Linux a 3.10.24

Hola OMEGA_ entonces esta genial la actualizacion, ahora mi pregunta es la siguiente, Usted como lo actualizo , por medio de los g.paquetes synaptic o por el terminal ? , como podras notar entonces estoy un poco atras en cuestion de actualizacion de Kernel (imagen en archivos adjuntos) .

Si su actualizacion del Kernel fue por medio del terminal, por favor me pudiera mostrar como lo ejecuto- Gracias de antemano. Saludos Libres a Todos :)

HOla, Gracias por toda la ayuda que me han proporcionado,

los comandos que me has sugerido ya lo e realizado paso por paso
Manually
1. Edit the source.list file like this:

We will edit the /etc/apt/sources.list in order to include the new repository. For this example I will use gedit but you can use the editor you want. Type in the terminal:

$ gksudo gedit /etc/apt/sources.list

And add this line :

deb http://linux-libre.fsfla.org/pub/linux-libre/freesh/ freesh main

2. Download and Add the Repository Key:

Type in the terminal:

$ wget http://linux-libre.fsfla.org/pub/linux-libre/freesh/archive-key.asc

And after the download just add the key like this:

$ sudo apt-key add archive-key.asc

3. Update the repositories:

We need to update the repositories in order to install the new kernel, so just type this in the terminal :

$ sudo apt-get update
1. Install the selected kernel (and headers if necessary):

Now we will just use apt-get (or aptitude) to install the new Linux-Libre Kernel from the repositories. For this just type in the terminal:

$ sudo apt-get install linux-libre64 linux-libre64-headers

And just wait for the installation to finish.

2. Updating Grub: This is the last and most important step, for the simple reason that, if you don't update the grub list, then you will not be able to see the and launch Trisquel with the new kernel installed (and that would be very sad after all those steps). For this last step just type the following in the terminal:

$ sudo update-grub

actualizo el grub, reinicio el sistema, veo si a cambiado el kernel y sigue en la misma versión. de 3.2... vuelvo hacer todo lo mismo y nada. encontre estos comandos que actualiza el kernel.

$ apt-get update
$ apt-get install linux-libre
$ apt-get disupgrade

despues actualizo el grub, se supone que si no lo hago al momento de reiniciar no podría entrar en trisquel,

$ update grub

bueno estos comandos tambien ya lo e hecho, la respuesta que me dice es que el kernel ya esta actualizado. aunque siga en la misma versión.

no se si el problema este en que tengo 3 sistemas operativos en un solo ordenador.
1.-Trisquel
2.-Debian 7
3.- Sistema operativo de Apple

el ordenador es de apple y no se si eso tenga que ver al momento de actualizar el grub y que no reconoce el kernel mas reciente.